*5 gb. lieli āboli - nomizoti, bez serdēm;
*1 litrs ūdens;
*1 gb. vaniļas pāksts;
*1 glāze un 2 ēd.k. vidēji rupja maluma pilngraudu kviešu miltu;
*cukurs pēc garšas.

Pagatavošana:

Katlā smalki sagriež ābolus, pielej ūdeni, pievieno vaniļas pāksti (iegrieztu) un vāra kamēr āboli mīksti. 
Pieber rupja maluma pilngraudu kviešu miltus un vāra 7-10 min. Pievieno cukuru pēc garšas.

Atdzesē un saputo.

Pasniedz ar pienu.